La menopausia no es una enfermedad. Es una etapa poderosa, vital y necesaria, que cada vez cobra más espacio en libros, arte y conversaciones urgentes. En este estreno de la segunda temporada del podcast Esto Se Pone Mejor, Andreína Fuentes presenta a una nueva voz que se suma al espacio: Fabiana Alonso, terapeuta holística especializada en procesos de transformación femenina.
¿Qué pasa con la energía femenina durante la menopausia
Según Fabiana, el cuerpo femenino ha estado programado por siglos para procrear. Pero en la menopausia, ese ciclo se cierra. Es entonces cuando comienza otro viaje: uno en el que debemos reprogramar nuestra energía para vivir desde un lugar más auténtico, conectado con nuestro deseo y vitalidad interior.
Suena la Primera Sinfonía de Vive El Sistema Fest
El festival inundará todo el país durante tres semanas, a través de cinco rutas musicales, la Ruta Sinfónica, la Ruta Venezolana, la Ruta Ecléctica, la Ruta Caribe y la Ruta Familiar, para celebrar el 50 aniversario de El Sistema.
Mercedes Madriz “Natura. Flora y fauna de Venezuela” | Espacio Arte al Cubo
Mercedes Madriz expone en Espacio Arte al Cubo ilustraciones científicas de La flora y la fauna de Venezuela. La exposición se titula “Natura. Flora y fauna de Venezuela”
Fotografías de María Teresa Boulton | CVA Las Mercedes
El Centro Venezolano Americano muestra en la Sala Margot Boulton de Bottome, una exposición titulada Experiencias… 40 años después, una selección de fotografías realizadas por la fotógrafa venezolana María Teresa Boulton
Hasta que el Wifi nos separe | Manifiesto GenX
El matrimonio, ese rito que para nosotros era una mezcla entre cuento de hadas y salto al abismo, hoy es visto como una sociedad limitada hasta que el wifi nos separe, con cláusula de salida, acuerdos prenupciales, mediación terapéutica … Nos comenta Florángel Quintana.
Luz, ciudad y memoria | El universo creativo de Octavio Mendoza
Con más de 30 años de trayectoria, Octavio Mendoza ha desarrollado una obra que transita entre la figuración y la abstracción, explorando la relación entre el espacio, la luz y la figura humana
Discursos en relación | Reflexiones sobre la migración a través del arte
Arts Connection inaugura el 12 de abril la exposición Discursos en relación, una muestra colectiva que reúne a los artistas venezolanos Lourdes Peñaranda, Elsy Zavarce y Luis Gómez. A través de distintas disciplinas artísticas, los creadores dialogan sobre sus experiencias migratorias
FEEL THE RIDE: Memoria digital en estado físico
«FEEL THE RIDE» de Ricardo Arispe/ColectiBot presenta álbumes de IA con piezas audiovisuales. La experiencia digital se materializa en un casete y realidad virtual, explorando lo efímero digital y el objeto artístico.
El hogar, el dolor, la belleza
La noción sobre el hogar y su interpretación emocional, suelen ser un tópico habitual en la literatura que analiza el desarraigo, el dolor y la soledad como una conmoción emocional de profundo impacto en la vida cotidiana. Para Virginia Woolf, el tema fue recurrente …
Cartografía / cuerpo reflexivo | Ilian Arvelo
La artista multidisciplinaria Ilian Arvelo se posiciona en el panorama del arte contemporáneo a través de una investigación rigurosa del cuerpo como vehículo de conexión física y archivo del inconsciente
El Jardinero del Prado, un paseo botánico con Eduardo Barba Gómez
Eduardo Barba Gómez, el Jardinero del Prado, identifica miles de plantas en las obras de arte del museo. Su «Paseo Botánico» revela el simbolismo y la diversidad de las flores en cuadros y esculturas
Rolando Peña, un Príncipe nos da la bienvenida a su mundo
La Central del Museo Reina Sofia abrió sus puertas a la Editorial Kalathos, con un libro de colección, la vida y obra de Rolando Peña, un Príncipe que sigue trotando mundos a sus tiernos 80 años.
Adolescencia | Series Sobre 9
Adolescencia; su indiscutible éxito se debe a la excelencia de su realización, un elenco que brinda actuaciones tan naturales como desgarradoras y un guion magistralmente bien escrito
“Laberinto Sagrado” de Eduardo Molina: Un viaje místico entre arte, sonido y espiritualidad
El artista Eduardo Molina presenta su exposición «Laberinto Sagrado (Holy Maze)», una experiencia inmersiva que combina pintura, escultura, video y música para explorar la espiritualidad y la introspección.
La perimenopausia y la fertilidad: mitos que caen
Muchas mujeres creen que ya no pueden quedar embarazadas en la perimenopausia… pero sí pueden. Fabiana y Andreína desmitifican esta etapa y explican cómo sigue habiendo fertilidad y ovulación irregular, lo que hace importante seguir usando anticonceptivos si no se desea un embarazo.
Los calores y la sequedad vaginal: mensajes del cuerpo
En vez de ver los calores como un castigo, este episodio propone mirarlos como una señal del cuerpo para reconectar con el deseo, con el placer, con la vida sexual. ¿Y la sequedad vaginal? ¡También tiene solución! Desde besos y caricias hasta lubricantes, masajes y humor: el deseo se cultiva, incluso (y sobre todo) en esta etapa.
Reprogramarte, reconectarte, reenamorarte
El episodio invita a dejar atrás el “en-amor-miento” —esa costumbre de mentir para agradar o seducir— y aprender a enamorarse de una misma, sin máscaras. Es tiempo de conectar con lo que realmente quieres, desde la autenticidad y el placer. Una nueva etapa donde todo… se pone mejor.
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Rocío Luncey, es una inspiradora asesora financiera que se dedica a empoderar a las mujeres para que tomen el control de sus finanzas
(+) Rumba (–) Pausa: Cuando la menopausia se convierte en una oportunidad
Ya han pasado 20 años desde que empecé a transitar la menopausia y decidí tomar la vida con menos (-) pausa de manera positiva.
Artista, coleccionista, emprendedora y escritora.