En el último episodio de «Esto se pone mejor», tuvimos el honor de conversar con María Ojeda, facilitadora y mentora de conciencia corporal, especialista en sound healing y sanación vibracional. Durante la charla, exploramos temas profundos como la postura, la coherencia, el autoconocimiento y la conexión entre cuerpo, alma y espíritu.
El episodio trata sobre la menopausia y cómo las mujeres pueden verla como una nueva oportunidad en lugar de una sentencia de vejez. Se discuten los cambios energéticos que ocurren durante esta etapa y cómo el cuerpo se prepara para estos cambios.
Se ofrecen consejos para manejar los síntomas físicos como los calores y la sequedad vaginal, así como para abordar los desafíos emocionales y de autoestima que pueden surgir.
En este emocionante episodio de «Esto Se Pone Mejor», nos adentramos en el fascinante mundo de la epigenética con la experta Ana Adames, médica nutricionista y Health Coach. Ana nos explica cómo la epigenética estudia la forma en que factores como el ambiente…
Celeste Matos, una organizadora profesional que nos inspira con su valentía y capacidad de reinvención.
Rocío Luncey, es una inspiradora asesora financiera que se dedica a empoderar a las mujeres para que tomen el control de sus finanzas
Ya han pasado 20 años desde que empecé a transitar la menopausia y decidí tomar la vida con menos (-) pausa de manera positiva.
En este episodio conocerás las inspiradoras vivencias de Andreína como mujer en la menopausia y cómo rompió tabúes al abrir un bar para menopaúsicas.
Resulta poco común que se hable el tema de la sequedad vaginal abiertamente, pero es necesario hacerlo
En «El Placer con los años», nuestras queridas Andreína y Belén comparten sus experiencias y opiniones sobre cómo mantener el placer durante la menopausia.
En este primer episodio, Andreina Fuentes Angarita y Belén Angarita se presentan y dan a conocer de qué va «Esto se pone mejor»