Wilmer Useche: La onda y color como frecuencia | Geometría Viva
Wilmer Useche, reafirma la vigencia del arte geométrico y cinético en el contexto contemporáneo, él demuestra que la exploración de la línea, la luz y la percepción sigue siendo un territorio fértil para la creación plástica, su obra a pesar de estar arraigada a una tradición profundamente latinoamericana
PURO TEATRO | VASELINA
En resumen, Vaselina es un montaje con grandes logros en cuanto a coreografías y diseño escenográfico, pero con deficiencias técnicas en la iluminación y especialmente en la parte actoral. Y he aquí lo grave, como indiqué anteriormente, de encontrarse solo en la cumbre
“At Least for a Moment”: Rómulo Martínez en Mundo Arte Gallery
Mundo Arte Gallery presenta At Least for a Moment: Cartografías de pertenencia, migración y visibilidad, una exposición individual del artista venezolano Rómulo Martínez, curada por Marco Caridad. En exhibición del 3 al 24 de octubre de 2026, la muestra reúne un nuevo cuerpo de trabajo que negocia con la identidad, memoria, visibilidad y pertenencia.
“Sea of Love” por Manaure Peñalver en la Galería Mooni
A través de una serie de pinturas, llenas de referencias culturales e imaginación, el artista venezolano rinde tributo al océano, fusionando metáfora y memoria. La obra se encuentra expuesta en la destacada galería Mooni en la Ciudad de México
Hacerse preguntas o ¿importa saber qué es “farmear áurea”?
¿Importa saber qué es “farmear áurea”?, me tomó por sorpresa en un sueño y desperté a las 3 de la mañana sabiendo con perfección que esa fue una pregunta que rasgueaba desde otro plano. Okey, no sé, solo repito lo que los sabios de TikTok indican sobre despertar a esa hora como una pulsión desde otro estadio que te manda señales … nos comenta Florángel Quintana
EMMYS 2026, 78 Años premiando lo mejor de la TV
La edición 78 de los Premios Emmy llega con Mariska Hargitay en la conducción y el debut del Legacy Award. Con The Pitt y Hacks encabezando las nominaciones, repasamos los favoritos en drama, comedia y miniseries, junto con los resultados previos de los Creative Arts Emmys y las opciones para ver la ceremonia en vivo.
Indira Páez y su segundo poemario “Animal de mudanza”
Indira Páez presenta su segundo poemario “Animal de mudanza”: una anatomía poética sobre el desarraigo, la memoria y la pérdida. El segundo poemario de la aclamada escritora y dramaturga venezolana, publicado por MEL Projects Publishing & Entertainment, destina sus regalías a labores de ayuda humanitaria.
“Trítono” una obra de Acuarela Martínez | Poesía
Trítono (Editorial Lector Cómplice, 2026) de la poeta Acuarela Martínez, queda claro desde el principio lo importante que resulta su dedicatoria. Queriéndolo o no, y sin aún entrar en materia poética, nos involucra a todos desde los planos posibles del amor: a los legales, a los del medio, a los clandestinos
MORIA (1era. temporada) | Series Sobre 9
Moria no solo aborda la vida de Ana María Casanova hasta su consolidación como el fenómeno cultural de Moria Casán, sino que transita por una variedad de tópicos como la desmitificación de la “mujer objeto” en el espectáculo, reivindicación de la estética pop y la cultura de masas, crítica a la hipocresía moral de ciertas clases sociales, visibilización de la diversidad y el apoyo a la comunidad LGBT.
TIP TOE (De puntillas) | Series Sobre 9
De todo esto y más, va la nueva serie británica Tip Toe, creada por Russell T Davies (reconocido por Queer as Folk, It’s a Sin o Years and Years) quien ahora nos presenta una obra tan corrosiva como indispensable sobre la polarización en la sociedad actual y a la que valoraremos en esta nueva entrega de SS9.
En el último episodio de "Esto se pone mejor", tuvimos el honor de conversar con María Ojeda, facilitadora y mentora de conciencia corporal, especialista en sound healing y sanación vibracional. Durante la charla, exploramos temas profundos como la postura, la coherencia, el autoconocimiento y la conexión entre cuerpo, alma y espíritu.
¿Por qué la postura es tan importante?
María nos compartió una perspectiva reveladora: nuestra postura corporal refleja nuestra actitud ante la vida.
"Cuando una persona se siente libre, en calma o feliz, expande su pecho, lleva los hombros hacia atrás y camina erguida. La postura no es sólo física, es energía, es cómo nos paramos ante la vida."
Según estudios, el 55% de nuestra comunicación es lenguaje corporal, mientras que el tono de voz representa el 38% y las palabras solo el 7%. Esto significa que nuestra postura habla más que nuestras propias palabras, transmitiendo nuestras creencias, emociones y pensamientos.
Cuerpo, alma y espíritu: La trilogía del ser
María explicó que somos seres tripartitos: cuerpo, alma y espíritu. Cuando alguno de estos elementos se desconecta, perdemos coherencia.
"La coherencia es el puente mágico que une cuerpo, alma y espíritu. Cuando pensamos, sentimos, decimos y hacemos en armonía, estamos en coherencia."
Pero, ¿qué pasa cuando actuamos en contra de nosotros mismos? María lo describe como una ruptura energética:
"Si hago algo que no quiero hacer por complacer a otros, empiezo a romper esa coherencia. La vida me exige ser auténtico, elegir desde mi verdad."
Herramientas para la sanación y la autoconexión
María compartió algunas de sus prácticas diarias para mantenerse en coherencia:
- Afirmaciones poderosas: En su casa, tiene frases como "Yo soy amor", "I am enough" y "I am unstoppable" para reforzar su energía.
- Música y frecuencias sanadoras: Duerme con sonidos que ayudan a equilibrar su campo energético.
- Mantras y sonidos sagrados: Utiliza cuencos de cristal y cánticos como el Om para sintonizar su vibración.
"El sonido es una llave vibracional que nos ayuda a afinarnos, como un instrumento. Cuando encuentras tu propia voz, te alineas con la sinfonía universal."
Relaciones y frecuencias vibracionales
En el amor y las relaciones, María destaca tres pilares fundamentales:
- Orden
- Armonía
- Unión
"En una relación, existe el 'yo', el 'tú' y el 'nosotros'. El 'nosotros' es la tercera energía que hay que nutrir, porque sin unión, el amor se fragmenta."
También mencionó que las relaciones son espejos:
"Hay personas que sacan lo mejor de ti y otras que sacan lo peor. Pero al final, todo es información para tu crecimiento."
Conclusión: El Camino hacia la coherencia
María nos dejó una reflexión poderosa:
"Cuando sanas tus heridas, dejas de actuar desde el niño herido y empiezas a vivir desde el adulto consciente. Ahí encuentras tu verdadera voz."
Si quieres profundizar en estos temas, no te pierdas el episodio completo en nuestro podcast "Esto se pone mejor".
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