La Clave: El fenómeno que revive el baile en Caracas
Lo que comenzó como una conversación entre amigos en 2022, hoy es el epicentro del entretenimiento en la capital venezolana. Con récords de asistencia y la llegada de su primer artista internacional, la plataforma consolidada por la productora Bajo el Árbol demuestra que el público venezolano tiene hambre de experiencias bailables.
Raquel Cartaya: Fotografía Contemporánea y Retrato Editorial
Raquel Cartaya es una fotógrafa, docente e investigadora caraqueña que utiliza la cámara como herramienta para pensar y habitar el mundo. Su trabajo integra la ética del cuidado en el retrato editorial, la comunicación visual para marcas como el IESA y la investigación académica sobre la relación entre fotografía e inteligencia artificial.
La ruta de lo lejano: Elizabeth Schön y Fedosy Santaella
En La ruta de lo lejano (2026), Fedosy Santaella construye un relato retrospectivo sobre la vida de Elizabeth Schön. Desde sus raíces en Puerto Cabello hasta su consagración literaria, la obra utiliza la fotografía como un pivote para explorar la viudez, el amor por Alfredo Cortina y la profunda conexión de la poeta con el mar y el Ser.
Americania: el abrazo de una Caracas que no olvida
La noche del 30 de abril, la Concha Acústica de Bello Monte no era solo un recinto de conciertos; era una cápsula del tiempo. A pesar de un día marcado por el colapso en la ciudad, cientos de personas lograron sortear los obstáculos para ser testigos de un evento que parecía imposible: el regreso de Americania a los escenarios caraqueños en solitario.
Ay, seamos directos, por favor | Manifiesto GenX
Y ay, seamos directos, por favor. Sin embargo, eso no quiere decir que te sientas con la frescura de andar por cada red social como juez y crítico de índice erecto, no, a eso no me refiero. Es ser consecuente con nuestras ideas, coherente con nuestro pensamiento en acción y palabras, y franco en lo que estamos experimentando … nos comenta Florángel Quintana
La divinidad femenina a través del tiempo
En muchas sociedades antiguas, los fenómenos de la naturaleza no eran concebidos como procesos impersonales, sino como expresiones directas de fuerzas divinas vinculadas a lo femenino. El trueno, la lluvia o el viento podían interpretarse como gestos de una gran madre que actuaba sobre el mundo y lo mantenía en equilibrio
Ricardo Arispe presenta “Mirar Chernóbil: 40 años después”
A cuarenta años del desastre nuclear, el artista venezolano Ricardo Arispe presenta Mirar Chernóbil: 40 años después, una exposición que revisita uno de los acontecimientos más determinantes de la historia contemporánea desde la imagen, la memoria y la tecnología.
Sonorativa: Producción Musical Global y Tecnología AI to Real
Sonorativa evoluciona desde sus raíces underground en Venezuela hasta convertirse en un Hub creativo descentralizado entre Alemania, Suecia y Chile. Liderado por Daniel «Cayo» Soto y con figuras como Zardonic, el estudio redefine la industria musical mediante la conversión «Demo to Real» y una profunda sensibilidad humana aplicada a la tecnología.
“Diálogo entre formas”, Daniel Suárez expone en la UCV
Una selección de obras del artista venezolano Daniel Suárez, conforman la exposición Diálogo entre formas, que será inaugurada en Caracas el 17 de abril de 2026 a las 3:00 p.m., en la Sala de Exposiciones Carlos Raúl Villanueva, de la Facultad de Arquitectura y Urbanismo de la Universidad Central de Venezuela (UCV).
Juan Carlos Láncara exhibe en Espacio Arte al Cubo
Un conjunto de piezas de cerámica de la Colección Juan Carlos Láncara, conforman la exposición Formas de un siglo inquieto, que será inaugurada en Caracas el próximo jueves 23 de abril de 2026 a las 7:00 p.m., en Espacio Arte al Cubo, bajo la curaduría de Tahía Rivero.
En el último episodio de "Esto se pone mejor", tuvimos el honor de conversar con María Ojeda, facilitadora y mentora de conciencia corporal, especialista en sound healing y sanación vibracional. Durante la charla, exploramos temas profundos como la postura, la coherencia, el autoconocimiento y la conexión entre cuerpo, alma y espíritu.
¿Por qué la postura es tan importante?
María nos compartió una perspectiva reveladora: nuestra postura corporal refleja nuestra actitud ante la vida.
"Cuando una persona se siente libre, en calma o feliz, expande su pecho, lleva los hombros hacia atrás y camina erguida. La postura no es sólo física, es energía, es cómo nos paramos ante la vida."
Según estudios, el 55% de nuestra comunicación es lenguaje corporal, mientras que el tono de voz representa el 38% y las palabras solo el 7%. Esto significa que nuestra postura habla más que nuestras propias palabras, transmitiendo nuestras creencias, emociones y pensamientos.
Cuerpo, alma y espíritu: La trilogía del ser
María explicó que somos seres tripartitos: cuerpo, alma y espíritu. Cuando alguno de estos elementos se desconecta, perdemos coherencia.
"La coherencia es el puente mágico que une cuerpo, alma y espíritu. Cuando pensamos, sentimos, decimos y hacemos en armonía, estamos en coherencia."
Pero, ¿qué pasa cuando actuamos en contra de nosotros mismos? María lo describe como una ruptura energética:
"Si hago algo que no quiero hacer por complacer a otros, empiezo a romper esa coherencia. La vida me exige ser auténtico, elegir desde mi verdad."
Herramientas para la sanación y la autoconexión
María compartió algunas de sus prácticas diarias para mantenerse en coherencia:
- Afirmaciones poderosas: En su casa, tiene frases como "Yo soy amor", "I am enough" y "I am unstoppable" para reforzar su energía.
- Música y frecuencias sanadoras: Duerme con sonidos que ayudan a equilibrar su campo energético.
- Mantras y sonidos sagrados: Utiliza cuencos de cristal y cánticos como el Om para sintonizar su vibración.
"El sonido es una llave vibracional que nos ayuda a afinarnos, como un instrumento. Cuando encuentras tu propia voz, te alineas con la sinfonía universal."
Relaciones y frecuencias vibracionales
En el amor y las relaciones, María destaca tres pilares fundamentales:
- Orden
- Armonía
- Unión
"En una relación, existe el 'yo', el 'tú' y el 'nosotros'. El 'nosotros' es la tercera energía que hay que nutrir, porque sin unión, el amor se fragmenta."
También mencionó que las relaciones son espejos:
"Hay personas que sacan lo mejor de ti y otras que sacan lo peor. Pero al final, todo es información para tu crecimiento."
Conclusión: El Camino hacia la coherencia
María nos dejó una reflexión poderosa:
"Cuando sanas tus heridas, dejas de actuar desde el niño herido y empiezas a vivir desde el adulto consciente. Ahí encuentras tu verdadera voz."
Si quieres profundizar en estos temas, no te pierdas el episodio completo en nuestro podcast "Esto se pone mejor".
Síguenos en nuestras redes
https://www.instagram.com/estosepone.mejor/
https://www.tiktok.com/@esto.seponemejor
Tal vez te interese ver:
Epigenética: Transformando Tu Salud a Nivel Genético con Ana Adames
En este emocionante episodio de «Esto Se Pone Mejor», nos adentramos en el fascinante mundo de la epigenética con la experta Ana Adames, médica nutricionista y Health Coach. Ana nos explica cómo la epigenética estudia la forma en que factores como el ambiente…
La magia de redescubrirse y la construcción de identidad con Celeste Matos
Celeste Matos, una organizadora profesional que nos inspira con su valentía y capacidad de reinvención.
Dominio financiero para mujeres imparables con Rocío Luncey
Rocío Luncey, es una inspiradora asesora financiera que se dedica a empoderar a las mujeres para que tomen el control de sus finanzas
