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En este su primer libro, el popular coach y experto en nutrición Armando Pereira, asegura que “la edad no es lo que importa
sino lo que haces con ella” revelando impactantes hallazgos
y poniendo al alcance de todos sus claves para combatir la vejez.

Soy Armando Fit

La ataraxia en tiempos de hiperconectividad | Manifiesto GenX

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Ay, qué ganas de estar en calma, tranquilidad, impavidez total. No presenciar líos ajenos y que nada nos perturbara los intestinos. Dejar pasar, por ejemplo, la fulana fecha del 1 de agosto como quien ve una crecida de río y sabe que solo tiene que esperar que el sol y la tierra hagan su parte…. nos comenta Florángel Quintana

Sylvia Plath: Unas reflexiones sobre el dolor y la búsqueda de la identidad

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Sylvia era incapaz de estar sola, de permanecer en silencio y ella misma lo admite “Me aturde la posibilidad de no decir una sola cosa por demasiado tiempo. El mundo deja de existir sino no lo describo, desmenuzo, elaboro a través de todo lo que las palabras pueden brindarme” le insistió a su madre dos días después.

Vicente Ulive-Schnell y su novela “Coco Express”

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Vicente Ulive-Schnell es un escritor y artista venezolano que reside en París desde el año 2001. Llegó a Francia para cursar estudios superiores y terminó con un doctorado en filosofía del lenguaje en el 2007. Lleva cinco novelas publicadas entre Venezuela, España y Francia; Perico exprés (título en francés, Coco Express) es su trabajo más reciente.

VOLVER … | (Disertación desesperada para la Venezuela que empieza)

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Hoy, Venezuela camina sobre una geografía fracturada por los recientes terremotos. La tierra tembló para recordarnos, con la violencia de un eco subterráneo, que nada de lo que creíamos sólido era inmune al colapso. Ante las fachadas caídas, los ascensores clausurados y las calles agrietadas … nos comenta Richard Rey

Metáfora de un país | El pabellón criollo hecho ruina

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El Pabellón de Venezuela en la Bienal de Venecia 2026 está cerrado al público ante el riesgo inminente de un colapso estructural. Esta crítica situación impide que la histórica joya arquitectónica diseñada por Carlo Scarpa en los Giardini pueda albergar con normalidad su representación en la 61ª Exposición Internacional de Arte, In Minor Keys.

MIAMI- Armando Pereira celebra más de una década dedicado a impactar vidas a través de sus mentorías y conferencias como coach, entrenador físico, y experto en nutrición. Conocimientos que diariamente comparte por medio de redes sociales, populares retos, y que ahora plasma con tinta indeleble en su primer libro titulado ‘El poder de los 50’, un texto imprescindible que se presentará el miércoles 13 de septiembre en el centro de bienestar Kintsugi Miami, ubicado en la ciudad de Doral.

Soy Armando Fit "El Poder de los 50"

El poder de los 50 es un libro biográfico que entrega las herramientas para que los lectores puedan enfrentar la tercera edad con bienestar y de forma activa”, dijo Armando Pereira sobre la publicación que nació luego de que el autor, más conocido como Armando Fit, se convirtiera en tendencia en plataformas digitales gracias a su diario titulado ‘Rumbo a mis 60 años’, con el que compartió con millones de usuarios el camino ideal para celebrar seis décadas de vida de forma saludable, siendo una persona independiente y plena.

El autor habla de forma honesta y sin tapujos sobre la andropausia, la menopausia, el sexo y la vejez, exponiendo temáticas
que en pleno siglo 21 siguen siendo tabú.

“Tras el paso de los años y las pruebas de la vida aprendí a cuidarme, a alimentarme, a escuchar a mi cuerpo, y a educarme para enfrentar la vejez con la vitalidad necesaria para seguir haciendo las cosas que me hacen feliz”, dijo el coach de vida quien invita a hombres y mujeres a enfrentar los temidos 50 años colmados de bienestar físico, emocional y mental.

Sobre ‘El poder de los 50’

Hace 32 años, la vida de Armando Pereira se vio fuertemente impactada por una enfermedad relacionada con la tiroides. Hecho que lo llevó a perder más de 80 libras en un mes, y padecer un periplo de hospitalizaciones y malestares, que sólo cesaron cuando el autor tomó la decisión de sanar a través del deporte, la alimentación saludable, lo suplementos nutricionales, y un nuevo y renovado estilo de vida.

Razón por la que ‘El poder de los 50’ adquiere fuerza gracias al testimonio sincero y honesto de su autor quien habla abiertamente sobre la andropausia, la menopausia, el sexo y la vejez, educando mujeres y hombres sobre temáticas que en pleno siglo 21 siguen siendo tabú. 

Armando ha construido una sólida comunidad que lo sigue en su plataforma digital donde destaca por sus innovadores planes y su popular Reto 21, con el que ha consolidado una marca registrada para perder de 7 a 14 libras en 21 días.

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