En este su primer libro, el popular coach y experto en nutrición Armando Pereira, asegura que “la edad no es lo que importa
sino lo que haces con ella” revelando impactantes hallazgos
y poniendo al alcance de todos sus claves para combatir la vejez.
Soy Armando Fit
Festival +LATINA transforma CUPRA City Garage a través del videoarte de Johana Luna y Ricardo Arispe
Cabrujas supo escribir desde el presente para la eternidad. La Venezuela que se nos venía encima estaría marcada por la censura, la crueldad y una polarización que toda realidad cubriría con la neblina de la insensatez.
Una tarde profundamente criolla en Madrid
Cabrujas supo escribir desde el presente para la eternidad. La Venezuela que se nos venía encima estaría marcada por la censura, la crueldad y una polarización que toda realidad cubriría con la neblina de la insensatez.
Séptima Edición de “Adolescentes desde casa”
Toda crisis deja marcas profundas, pero también activa la resiliencia y la capacidad colectiva de sanar. Partiendo de ello y con la consigna «Reconstrucción: testimonios de la solidaridad» la Dirección General de Cultura de la UCAB convocó la séptima edición del concurso de creatividad y expresión «Adolescentes desde casa»
Érase una vez un viaje | Otra mirada
Publiqué una novela, “Los fantasmas de Otto Müller”, que ahora mismo busca su lugar lejos de mí; los libros, una vez publicados, le pertenecen al mundo. Escribí otras que ahora mismo buscan editor: “Alea iacta est”. El viaje ha sido largo, pero ya he tocado tierra.
Entre la geometría y el paisaje | Galería Freites
La Galería Freites nos lleva a un recorrido entre la Geometría y El Paisaje, a través de las obras de Carlos Evangelista y Pedro Ángel González
Extracto: La exposición “Las Variaciones modulares de Carlos Evangelista” en la Galería Freites refuerza nuestra voluntad para difundir los lenguajes geométricos … La exposición “Pedro Ángel González. La luz en el paisaje.” forma parte del programa de la Galería Freites, dedicado a estudiar y difundir la obra de los maestros venezolanos que abrieron paso a la modernidad a principios del siglo XX
Los fantasmas de Otto Müller: El mal, el exilio y los secretos del pasado
Con “Los fantasmas de Otto Müller”, Miguel Ángel Latouche logra una obra de gran calado ético y narrativo. Más allá del ritmo trepidante de su trama, la novela se despliega como una lectura rica en capas y matices que exige un lector cómplice. Respaldado por una sólida formación teórica y estética, Latouche nos entrega un estudio brillante sobre las zonas oscuras de la condición humana
Finjamos demencia | Manifiesto GenX
Hagamos de cuenta que todo funciona en nuestras cápsulas.
Actuemos como si no hubiera guerra del otro lado del mundo ni enfrentamientos entre conciudadanos por la permanencia de bacterias contaminantes. Estemos aquietados ante la estridencia de otras ideas que insisten en hacerse escuchar. Permanezcamos en posición de loto a pesar de la condición gastada del cojín…. nos comenta Florángel Quintana
MIAMI- Armando Pereira celebra más de una década dedicado a impactar vidas a través de sus mentorías y conferencias como coach, entrenador físico, y experto en nutrición. Conocimientos que diariamente comparte por medio de redes sociales, populares retos, y que ahora plasma con tinta indeleble en su primer libro titulado ‘El poder de los 50’, un texto imprescindible que se presentará el miércoles 13 de septiembre en el centro de bienestar Kintsugi Miami, ubicado en la ciudad de Doral.
Soy Armando Fit "El Poder de los 50"
“El poder de los 50 es un libro biográfico que entrega las herramientas para que los lectores puedan enfrentar la tercera edad con bienestar y de forma activa”, dijo Armando Pereira sobre la publicación que nació luego de que el autor, más conocido como Armando Fit, se convirtiera en tendencia en plataformas digitales gracias a su diario titulado ‘Rumbo a mis 60 años’, con el que compartió con millones de usuarios el camino ideal para celebrar seis décadas de vida de forma saludable, siendo una persona independiente y plena.
El autor habla de forma honesta y sin tapujos sobre la andropausia, la menopausia, el sexo y la vejez, exponiendo temáticas
que en pleno siglo 21 siguen siendo tabú.
“Tras el paso de los años y las pruebas de la vida aprendí a cuidarme, a alimentarme, a escuchar a mi cuerpo, y a educarme para enfrentar la vejez con la vitalidad necesaria para seguir haciendo las cosas que me hacen feliz”, dijo el coach de vida quien invita a hombres y mujeres a enfrentar los temidos 50 años colmados de bienestar físico, emocional y mental.
Sobre ‘El poder de los 50’
Hace 32 años, la vida de Armando Pereira se vio fuertemente impactada por una enfermedad relacionada con la tiroides. Hecho que lo llevó a perder más de 80 libras en un mes, y padecer un periplo de hospitalizaciones y malestares, que sólo cesaron cuando el autor tomó la decisión de sanar a través del deporte, la alimentación saludable, lo suplementos nutricionales, y un nuevo y renovado estilo de vida.
Razón por la que ‘El poder de los 50’ adquiere fuerza gracias al testimonio sincero y honesto de su autor quien habla abiertamente sobre la andropausia, la menopausia, el sexo y la vejez, educando mujeres y hombres sobre temáticas que en pleno siglo 21 siguen siendo tabú.
Armando ha construido una sólida comunidad que lo sigue en su plataforma digital donde destaca por sus innovadores planes y su popular Reto 21, con el que ha consolidado una marca registrada para perder de 7 a 14 libras en 21 días.
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